Första hjälpen

Vid många olyckor och sjukdomsfall är ett snabbt omhändertagande en viktig faktor för överlevnad och tillfrisknande. Kanske är man först på plats eller långt ifrån civilisationen. Det är därför av stor betydelse att man kan organisera och handla på en olycksplats. Kunskaper om Första hjälpen kan rädda liv. L-ABC är en bra regel att tänka på om du kommer först till en olycksplats.

L - Livsfarligt läge

Om det är fara för den skadades liv ska du försöka att föra personen i säkerhet bort från olycksplatsen.

A - Andning

  1. Om personen inte andas, ring 112.
  2. Skapa öppen luftväg genom att böja huvudet lätt bakåt.
  3. Andas personen nu? Se, lyssna och känn efter.
  4. Om personen inte andas, knip om näsan och blås in luft genom munnen.
  5. Upprepa inblåsningarna tills andningen kommer igång. Kontrollera att bröstkorgen höjer och sänker sig. Ge inte upp.

Har personen ingen puls? Ring 112. Påbörja hjärt-lungräddning.

Hjärt-lungräddning

  1. Gör 30 kompressioner (tryck mitt på bröstbenet).
  2. Gör två inblåsningar.
  3. Upprepa steg 1-2. Ge inte upp.

B - Blödning

  1. Håll den skadade kroppsdelen högt. Tryck på såret med fingrarna för att stoppa blödningen.
  2. Lägg en kompress mot såret och linda ett förband runt den skadade kroppsdelen.

C - Chock

  1. Lägg en filt, både under och över personen.
  2. Försök att lugna personen.
  3. Ge inte något att äta eller dricka. 

Stabilt sidoläge

Måste du lämna en medvetslös person ensam, lägg personen i stabilt sidoläge. Mer information om Första hjälpen hittar du på webbplatsen DinSäkerhet.se